|
اصطلاحات فرم 10 تکواندو ( پومسه کومگانگ ) |
||
|
اصطلاح کره ای |
توضیحات |
|
|
ناران هی سوگی |
حالت نشست چومبی |
فرم10 |
|
کیبون چومبی سوگی |
اجرای چومبی |
فرم10 |
|
آن پالموک مومتونگ هیچو ماکی |
دفاع یقه - آپ کوبی |
فرم10 |
|
باتانگ سون توک چیگی |
ضربه کف دست به فک یا صورت |
فرم10 |
|
سونال مومتونگ آن ماکی- دیت کوبی |
دفاع تیغه دست به طرف داخل |
فرم10 |
|
هاکداری سوگی |
پا لک لکی |
فرم10 |
|
کوم کانگ یوپ ماکی |
یک دست الگول یک دست آرا |
فرم10 |
|
هاکداری کوم گانگ ماکی |
یک دست الگول یک دست آرا |
فرم10 |
|
هاکداری دولجاگی |
پالک لکی دست جلوی شکم |
فرم10 |
|
کوندول چیگی- جوچوم سوگی |
مشت با جوجوم سوگی |
فرم10 |
|
سانتول ماکی- جوچوم سوگی |
دفاع هردو ساعد |
فرم10 |
|
هی چیو ارا ماکی- ناران هی سوگی |
دفاع پایین آهسته با دودست |
فرم10 |
نظرات شما عزیزان: